2 Colheres (Sopa) de mel
1/2 Xícara (Chá) de leite
4 Bolas de sorvete de creme
2 Copos de leite desnatado
1 Beterraba
1 Maçã
1/2 Xícara (Chá) de leite
4 Bolas de sorvete de creme
2 Copos de leite desnatado
1 Beterraba
1 Maçã
Descasque e pique a beterraba e a maçã (Sem as sementes). Coloque no liquidificador, juntamente com o leite, o mel e bata bem. Adicione o leite desnatado e bata por mais 5 minutos até ficar bem espumoso. Se preferir, pode coar. Acrescente o sorvete, diretamente no copo, mexa ligeiramente e sirva em seguida.
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